فوائد و اهمية النوم لجسم الانسان - مدونة ميلين

فوائد و أهمية النوم لجسم الانسان

  لابدَّ أنَّك قرأت عن النوم، وتعلم أنَّه مفيد ومهم للجسم، ولكنَّك قد لا تعلم جيداً لِمَ هو مفيد ومهم.   لذلك سأُحاول هنا إخبارك بمعلومات تساعدك على معرفة بعض الأسباب التي تجعل من النوم مهم، بالإضافة لمعلومات جديدة وغريبة…