علاج الاكتئاب والنوم - مدونة ميلين

علاج الاكتئاب والنوم

علاج الاكتئاب والنوم : نعلم جميعاً أن الأمراض الجسدية يمكن أن تؤثر على نومنا ولكن الحالات العقلية مرتبطة أيضاً بأنماط نومنا وواحدة من أكثر المشاكل الشائعة التي يمكن أن تؤثر على النوم هي الاكتئاب.   لا تزال هناك وصمة عار…